Bueno, la verdad es que se veía venir, pero creo que voy a tener que hacer algunos ajustes en mi programa de entrenamiento dada la cercanía al examen CFA.

Premisas:

4 sesiones de natación a la semana
4 sesiones de bicicleta a la semana
3 sesiones de carrera a la semana
10 horas de estudio diario

Ideas que se me han pasado por la cabeza…

- Una idea:

Correr por las mañanas 30 minutos muy suaves, por asfalto y con cuidado de no lesionarme.
Nadar a la hora de comer otros 30 o 45 minutos.
Estudiar toda la tarde y noche después del trabajo

Pros, Pues que voy a sacar tiempo para estudiar

Contras: Donde meto los 4 entrenamientos con bici??? eh? pájaro?

Premisas para este plan

4 sesiones de natación a la semana –> Ok
7 sesiones de carrera a la semana –> + 4
2 sesiones de bicicleta a la semana –> -2
15 sesiones de estudio a la semana

- Otra idea, esta creo que está mejor

Estudiar por las tardes 3 días por semana, y los otros dos, ir al gimnasio a entrenar bici, cuando toque correr, hacerlo por la mañana o según llegue del trabajo por la noche. Dejar otros entrenamientos para los fines de semana.

Pros: pues obviamente el entrenamiento puede seguir completo,

Contras: Estudiaré 2 días menos… En el fondo, no creo que pueda aprobar para Junio, así que dos días más o dos días menos no creo que cambien mucho el tema

Algo así

Premisas para este plan

4 sesiones de natación a la semana –> Ok
5 sesiones de carrera a la semana –> + 2
4 sesiones de bicicleta a la semana –> Ok
15 sesiones de estudio a la semana

No es por nada pero me parece que esta segunda opción es la más acertada…

Bueno, seguiré pensando opciones para ver cual se ajusta más a mis necesidades CFA-Triatleta